In Hannover gibt es für Sie verschieden Angebote, an denen Sie kostenlos teilnehmen können, wenn Sie Leistungen (SGB II) vom Jobcenter erhalten. Um daran teilzunehmen, sprechen Sie gerne Ihre Ansprechperson im Jobcenter an.
Sie möchten Rückenbeschwerden vermeiden und haben Lust auf eine Pause vom stressigen Alltag?
In diesem Kurs erlernen Sie Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten, um ihren Rücken zu stärken und Stress zu reduzieren. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse notwendig: es geht vor allem darum gemeinsam und mit Spaß, etwas für sich und für Ihre Gesundheit zu tun!
WANN?
Ab dem 02.04.2024 immer dienstags von 16-17 Uhr
(Die einzelnen Termine sind: 02.04.24, 09.04.24, 16.04.24, 23.04.24, 30.04.24, 07.05.24, 14.05.24. )
WO?
Im Mehrgenerationenhaus in Langenhagen
Konrad-Adenauer-Str. 15 d
30853 Langenhagen
Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos.
Es ist keine Anmeldung notwendig und Sie können jederzeit in den Kurs einsteigen.
Die Kursleiterin ist Frau Nähter-Kujawa
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
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