Angebote meiner Krankenkasse
Präventionsangebote der Krankenkassen
Die Krankenkassen bieten viele Angebote zur Stärkung der Gesundheit an.
Die Themen sind: Bewegung, Ernährung, Stress oder Sucht.
Die Angebote sollen Sie bei der Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit unterstützen
(z. B. Nordic Walking, Rückenschule, Pilates, Aquagymnastik)
- Reduzierung von Bewegungsmangel
- Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken durch Bewegungsprogramme
(z. B. Informationsveranstaltungen, Beratungen, Übungen)
- Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
- Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
(z. B. mit Autogenem Training (AT), Yoga, oder Qi Gong)
- Umgang mit Stress
- Förderung von Entspannung
(z. B. Informationsveranstaltungen, Gruppenberatungen)
- Förderung des Nichtrauchens
- Reduzierung des Alkoholkonsums
Links zu den Kursangeboten Ihrer Krankenkasse
Viele Krankenkassen bieten Mitgliedern, die Leistungen vom Jobcenter erhalten, eine kostenfreie oder ermäßigte Nutzung von Angeboten und Kursen. Die Internetseite Ihrer Krankenkasse informiert Sie zu den Kursangeboten sowie Ansprechpersonen. Klicken Sie auf Ihre Krankenkasse:
