Landkreis Helmstedt - Zusammen Gesund
Im Landkreis Helmstedt gibt es für Sie verschieden Angebote, an denen Sie kostenlos teilnehmen können, wenn Sie Leistungen (SGB II) vom Jobcenter erhalten. Um daran teilzunehmen, sprechen Sie gerne die Gesundheitsberaterin Frau Engelmann oder Ihre Ansprechperson im Jobcenter an.
Die aktuellen Angebote im Landkreis Helmstedt
Schön, dass Sie sich für die Gesundheitsberatung in Helmstedt interessieren. Die Gesundheitsberatung ist für Sie kostenlos und freiwillig. Die Gesprächsinhalt bleiben zwischen Ihnen und Frau Engelmann und werden nicht ans Jobcenter weitergegeben.
Es geht dabei um Themen wie Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/ Entspannung oder Sucht. Die Termine können in Präsenz, telefonisch, per Videoplattform oder als Spaziergang stattfinden.
Wenn Sie also mehr für Ihre Gesundheit tun wollen, aber nicht wissen, wie und wo Sie anfangen können, melden Sie sich gerne bei ihrer Gesundheitslotsin Frau Engelman. Gemeinsam finden Sie einen Weg Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu verbessern!
Vereinbaren Sie jetzt Ihren Beratungstermin mit Frau Engelmann!
Rufen Sie sie gerne an oder schreiben Sie ihr eine E-Mail. Für weitere Informationen können Sie sich auch an Ihre Ansprechperson im Jobcenter Helmstedt wenden. Diese kann Ihnen bei der Anmeldung helfen.
Wann?
alle 2 Wochen montags 09:00 bis 13:00 Uhr
Neustart am 26.02.2024
Wo?
Drehpunkt Arbeit
Poststraße 3
38350 Helmstedt
Frau Engelmann
Telefon:
05351 531916
E-Mail:
engelmann@sportregion-on.de
Haben Sie Fragen zu Ihrer Ernährung? Möchten Sie sich gesünder oder anders ernähren? Unser Ernährungsberaterin Frau Kristin Freydank kann Ihnen weiterhelfen!
Nehmen Sie jetzt an diesem kostenlosen Angebot teil.
Worum geht es in der Beratung?
- Mit Frau Freydank können Sie Ihre persönlichen Fragen zu Ihrer Ernährung besprechen.
- Sie gibt Ihnen Tipps zur gesunden Ernährung.
- Sie zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung verändern können.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin über den Drehpunkt Arbeit oder sprechen Sie die Vermittlerinnen oder Vermittler im Jobcenter Helmstedt an. Sie kennen das Angebot!
Telefonnummer: 05351/ 522 184
Die Beratung ist für alle Kundinnen und Kunden des Jobcenters Helmstedt kostenlos, freiwillig und unverbindlich. Die Gesprächsinhalte verbleiben bei der Ernährungsberaterin und werden nicht an das Jobcenter weitergeleitet.
Zwickt es ab und an mal im Rücken und Sie haben das Gefühl, Sie sollten ihren Rücken stärken?
Im Kurs „fit & aktiv“ steht die Rückengesundheit im Fokus. Zu einem gesunden Rücken gehört auch das Training von Bauch, Beine, Po und Becken. Nutzen Sie die Gelegenheit und stärken Sie nach und nach Ihre Muskulatur für einen gesunden Rücken und eine bessere Haltung.
Nehmen Sie jetzt an diesem kostenlosen Angebot teil.
Der Kurs mit unserem Trainer Torsten Dill findet Indoor im Studio für Bewegung & Gesundheit in Helmstedt statt.
Wo und wann?
Jeden Mittwoch vom 28.02. bis einschließlich 17.04.2024
immer von 10:00 bis 11:00 Uhr
Treffpunkt?
Studio für Bewegung & Gesundheit
Holzberg 15/16
38350 Helmstedt
Was ist mitzubringen?
Bitte bringen Sie für das Training ein Handtuch mit.
Es ist keine Anmeldung erforderlich! Kommen Sie einfach vorbei. Ein Einstieg ist zu jedem Termin möglich.
Um Rückenschmerzen vorzubeugen, gehört neben der Stärkung der Rückenmuskulatur auch das Training von Bauch, Beine, Po und Becken dazu. Dies können Sie nun auch „fit & aktiv“ in Lehre angehen. Nutzen Sie die Gelegenheit und stärken Sie nach und nach Ihre Muskulatur für einen gesunden Rücken und eine bessere Haltung.
Nehmen Sie jetzt an diesem kostenlosen Angebot teil.
Der Kurs mit unserer Trainerin Frau Obholz findet Indoor in der Börnekenhalle (Blauer Saal) in Lehre statt.
Wo und wann?
donnerstags vom 04.04. bis einschließlich 13.06.2024
immer von 09:00 bis 10:00 Uhr
Treffpunkt?
Börnekenhalle (Blauer Saal)
Zum Börneken 25
38165 Lehre
Was ist mitzubringen?
Bitte bringen Sie für das Training ein Handtuch mit.
Es ist keine Anmeldung erforderlich! Kommen Sie einfach vorbei. Ein Einstieg ist zu jedem Termin möglich.
Hier fehlt das passende Angebot für Sie?
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