Landkreis Goslar
Im Landkreis Goslar gibt es verschiedene Angebote, an denen Sie kostenlos teilnehmen können, wenn Sie Leistungen (SGB II) vom Jobcenter erhalten. Um daran teilzunehmen, sprechen Sie gerne Ihre Ansprechperson im Jobcenter oder den Gesundheitsberater Jens Fiebig an.
Die aktuellen Angebote im Landkreis Goslar
In einem vertraulichen Gespräch können Sie gemeinsam mit Jens Fiebig nach Lösungen und Angeboten suchen, die Ihre Gesundheit stärken. Die Beratung ist für Sie kostenlos und freiwillig. Ziel ist es, das eigene Wohlbefinden zu verbessern – dabei stehen Themen wie Bewegung, Stressbewältigung, psychische Gesundheit und gesunde Ernährung im Vordergrund. Die Gesprächsinhalte bleiben vertraulich zwischen Ihnen und Herrn Fiebig und werden nicht weitergegeben.
Die Gesundheitsberatung wird in Goslar, Seesen, Bad Harzburg und Clausthal-Zellerfeld angeboten.
Für einen Termin melden Sie sich bitte direkt bei Jens Fiebig oder bei Ihrer Ansprechperson im Jobcenter.
Wie gelingt es, im Alltag gelassen zu bleiben und Herausforderungen selbstbewusst zu begegnen?
In dem Kurs lernen die Teilnehmerinnen in einer offenen und wertschätzenden Gruppe ihre Ressourcen zu nutzen, Grenzen zu setzen und mit Stress besser umzugehen. Kurze Impulse und praktische Übungen helfen dabei – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.
Themen und Termine?
freitags, 10:00–12:00 Uhr
14.11. Was gibt mir Kraft? – Ankommen, wohlfühlen und die eigenen Kraftquellen entdecken
21.11. Meine innere Stärke entdecken – Resilienz im Alltag
28.11. Meine innere Stärke zeigen – Konflikte lösen im Alltag
05.12. Stärken stärken – Entdecken, was mich trägt
12.12. Selbstsicher auftreten – Klarheit, Haltung und Präsenz
19.12. Natur als Kraftquelle – Resilienztraining im Wald
Wo?
Mehrgenerationenhaus (Lutherstraße 7, Bad Harzburg)
Bei wem anmelden?
Eine kurze Anmeldung ist gewünscht, spontanes Dazukommen ist ebenfalls möglich.
Friederike Meyer-Wolfarth (Kursleiterin)
E-Mail: kontakt@verstehenverbindet.de
Tel.: 0178/6749390
Christiane Hein (Beauftragte Chancengleichheit im Jobcenter)
E-Mail: christiane.hein@jobcenter-ge.de
Tel.: 05321/557571
Gut zu wissen?
Der Kurs ist kostenfrei. Es sind keine Vorkenntnisse oder Materialien nötig. Kommen Sie einfach vorbei!
Weitere Informationen finden Sie in dem hier verlinkten Handzettel:
Ab sofort haben Sie die Chance kostenlos an ausgewählten Kursen der Kreisvolkshochschule Goslar teilzunehmen. Sie haben die Wahl zwischen zahlreichen Angeboten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung. Wählen Sie einen Kurs aus, der Ihr Wohlbefinden stärkt!
Der Gesundheitsberater Jens Fiebig ist Ihr Ansprechpartner zum Thema Gesundheit. Über Herrn Fiebig erhalten Sie einen Gutschein, mit dem Sie sich für den ausgewählten Gesundheitskurs anmelden können. Sprechen Sie ihn einfach an.
Hier finden Sie eine Übersicht der kostenfreien Angebote:
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